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那么白癜风怎么喝牛奶才合适呢?
时间:2018-03-28 17:34:45 来源: 南通复大白癜风医院 进入专家答疑区
最近几年白癜风的发病人群越来越多了，患者及患者的身边人也高度重视这个病了。白癜风是一种自身细胞脱落的病，不会传染，易诊断，难治疗。白癜风饮食一直以来就是和白癜风治疗息息相关的，合理健康的白癜风饮食能很好的辅助治疗白癜风。常喝牛奶对人体很有帮助，可以增强身体素质，提高自身免疫力。而且白癜风患者常喝牛奶还有利于病情的治疗和癒后的康复,那么白癜风怎么喝牛奶才合适呢?
1、牛奶不宜与稀饭混搭
牛奶而稀饭的主要，成分是淀粉，淀粉中含量，丰富的脂肪氧化酶会严重破坏维生素A ，使牛奶大量，丧失营养成分，所以患者，不宜将牛奶添加入稀饭中，不但不会形成营养的互补，还会大量破坏各自的营养。
2、牛奶煮沸的温度和时间有要求
饮用牛奶时，应注意牛奶煮沸的温度和时间，温度在70摄氏度，牛奶只需煮沸3分钟，温度在60摄氏度，则需煮沸，6分钟，而且煮沸的温度，不可高达，100摄氏度，否则就会造成，乳糖焦化，而诱发癌变的不良后果。另外，牛奶煮沸，的温度过高还会导致钙的沉淀，从而降低牛奶的营养价值。
3、不宜选择浓度过高的牛奶
不是牛奶的浓度越高越好。每个人的身体消化程度不同，要根据自己自身所需适当补充营养。对于患者而言，浓度过高牛奶会加重机体消化的压力，引发病情加重。
南通复大皮肤病专科门诊部温馨提示：我们的身体每天不能消耗过多牛奶的营养，每天一杯就要可以了。
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