南通热点苦味食物有利于白癜风治疗与康复

南通热点苦味食物有利于白癜风治疗与康复对于白癜风患者来说可以适当吃一些苦味食物的

　　对于苦味的食物大家应该都有所了解，比如苦瓜，苦味在夏季具有除邪热，解劳乏，清心明目的作用，夏季吃些苦味食物会对身体有好处，对于白癜风患者来说，可以适当吃一些苦味食物的，比如苦瓜、苦菜、苦笋等。有利于白癜风的治疗与康复。

　　1、苦味可促进食欲苦味以其清新、爽口而能刺激舌头的味蕾，激活味觉神经，也能刺激唾液腺，增进唾液分泌;还能刺激胃液和胆汁的分泌。这一系列作用结合起来，便会增进食欲、促进消化，对增强体质、提高免疫力有益。

　　2、苦味可清心健脑苦味食品能泄去心中烦热，具有清心作用，使头脑清醒，使大脑更好地发挥功能，从而提高记忆力。嗅闻巧克力可刺激记忆。因此，在校学生常食苦味食物，有助于增强记忆力，提高学习效率。

　　3、苦味可促进造血功能苦味食品可使肠道内的细菌保持正常的平衡状态。这种抑制有害菌，帮助有益菌的功能，有助于肠道发挥功能，尤其是肠道和骨髓的造血功能，改善贫血状态。

　　4、苦味可泄热、排毒我国医学认为，苦味属阴，有疏泄作用，对于由内热过盛引发的烦躁不安有泄热宁神之作用。泄热、通便不仅可以退烧，还能使体内毒素随大、小便排出体外，使少儿不生疮疖，少患其他疾病。

　　5、苦味可缓解疲劳“苦”作为一种刺激，还可以调节神经系统功能，帮助人们从紧张的心理状态中松弛下来，缓解由疲劳和烦恼带来的恶劣情绪。有提神、醒脑之功效。

　　6、苦味可解湿除燥苦味食物还有解湿除燥、促进内分泌的功效，当炎热天气人体消化酶功能出现障碍，味觉衰退或减弱时，吃点苦味食物就会使之恢复正常。所以中医认为，一年四季均应适当吃些苦味食物，夏季尤为适宜。

　　在当前炎热的季节中，白癜风患者可适量多食一些苦味食物，如苦瓜、苦菜、丝瓜、芹菜等，可以有效缓解中暑、烦渴等症状，应对季节适当的调整饮食有助于白癜风的治疗。

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